21 Protocolos e Cronogramas de YOGA TERAPÊUTICO
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ITEM 01
21 Protocolos e Cronogramas de Yoga Terapêutico
E muito mais...
- Protocolo 01 - Alívio e Prevenção de Dores Lombares
- Protocolo 02 - Protocolo para Cervical e Ombros
- Protocolo 03 - Mobilidade e Saúde dos Quadris
- Protocolo 04 - Fortalecimento e Estabilidade de Joelhos
- Protocolo 05 - Yoga para Saúde das Articulações
- Protocolo 06 - Correção Postural e Ergonomia
- Protocolo 07 - Protocolo Antiestresse e Redução de Cortisol
- Protocolo 08 - Yoga para Ansiedade e Crises de Pânico
- Protocolo 09 - Higiene do Sono e Combate à Insônia
- Protocolo 10 - Foco, Concentração e Clareza Mental
- Protocolo 11 - Liberação de Traumas e Emoções Retidas
- Protocolo 12 - Yoga para Depressão e Vitalidade
- Protocolo 13 - Protocolo Digestivo e Saúde Intestinal
- Protocolo 14 - Equilíbrio Hormonal e Ciclo Feminino
- Protocolo 15 - Fortalecimento do Sistema Imunológico
- Protocolo 16 - Yoga para Saúde Cardiovascular e Circulação
- Protocolo 17 - Protocolo Respiratório e Capacidade Pulmonar
- Protocolo 18 - Desintoxicação e Limpeza Orgânica
- Protocolo 19 - Yoga para Longevidade e Envelhecimento Ativo
- Protocolo 20 - Protocolo de Recuperação Pós-Treino/Esforço
- Protocolo 21 - Ritual de Equilíbrio Energético e Chakras
E NÃO PARA POR AI...
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Kit de Anamnese e Evolução do Aluno
O Kit de Anamnese e Evolução é a ferramenta definitiva para quem deseja elevar o nível de profissionalismo nos seus atendimentos. Mais do que apenas aplicar exercícios, este material permite que você realize um diagnóstico preciso e acompanhe a transformação real de cada aluno de forma organizada e segura.
#2 - BÔNUS HOJE!
Guia Rápido de posições de Yoga
O Guia Rápido de Posições é o companheiro indispensável para a sua jornada nos 21 protocolos. Ele funciona como um mapa visual prático para que você nunca mais tenha dúvidas sobre como executar um movimento ou se o seu alinhamento está correto.
#3 - BÔNUS HOJE!
Pack de Meditações Guiadas
O Pack de Meditações Guiadas é o complemento perfeito para quem deseja uma transformação que vai além do corpo físico. No Yoga Terapêutico, a mente e o sistema nervoso são pilares fundamentais da cura.
#4 - BÔNUS HOJE!
Guia Yoga Express
O Guia Yoga Express foi criado para quem tem uma rotina agitada e acredita que não tem tempo para cuidar de si. Este material prova que você não precisa de 1 hora ou de um tapete de yoga para transformar o seu estado físico e mental.
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Veja o que estão falando sobre os protocolos:
